Tout comme pour l'album précédent, le groupe était sous pression. Il y a avait des ruptures de marriage, des essais de carrière solo... Il y avait peut-être la sensation qu'ils avaient fait et dit tout ce qu'ils pouvaient en tant que Police.
Le travail sur cet album débuta au début de 1982. A la fin de l'année, le groupe se retrouva à Montserrat avec une vingtaine de chansons, le but étant d'en choisir les meilleures. Le concept de Synchronicity est tiré d'un livre de Carl Jung: il y a toujours des moments où certaines choses que l'on voit symbolisent parfaitement votre état mental. Il s'agit donc de projeter son état dans le symbolisme.

Synchronicity I

La rapidité et l'intensité de la batterie font de ce morceau une ouverture positive. Les vers, de style télégramme traitent d'événements ayant lieu au même moment à des endroits différents.

Walking In Your Footsteps

Des flûtes, des hurlements presque humains, crèent une atmosphère primaire. Ce morceau traite de nos ancêtres qui, il y a 15 millions d'années, ont commencé un voyage ayant conduit à la création de l'homme moderne.

O My God

Rescapée de la période Last Exit, cette chanson traite de l'athéisme mais se termine par un couplet de "Every Little Thing She does Is Magic" comme si sting avait voulu ainsi la différencier des autres morceaux.

Mother

Morceau écrit par Andy Summers.

Miss Gradenko

Ecrite par Stewart copeland.

Synchronicity II

Une intro légèrement surréelle.

Every Breath You Take

Une ballade romantique tendre et amère. On parle de l'amour qui tourne en jalousie, surveillance, possession. Cette chanson est inspirée d'une expérience personnelle, la séparation de Sting d'avec Frances Tomelty.

King Of Pain

"There's a little black spot on the sun today" débute la chanson de façon myst6eacute;rieuse, ces paroles sont accompagnées par un motif au piano. "It's the same old thing as yesterday" ajoute Sting alors que le groupe explique le thème plus brusquement.

Wrapped Around Your Finger

Sting prend ici le rôle d'un jeune apprenti cherchant des connaissances qu'il ne pourra pas trouver au colège.

Tea In The Sahara

Ainsi on dit au revoir à Police, sur un rythme qui suggère un chameau faisant un voyage accidenté dans l'ombre des pyramides.
Le titre fut inspiré par une nouvelle de Paul Bowles "The Sheltering Sky".